tiempo en pantallas, según la edad

 

Edad	Recomendación de Tiempo de Pantalla
Menores de 18 meses	Evitar el uso de pantallas, excepto videollamadas.
18-24 meses	Si se muestra contenido, debe ser de alta calidad y junto a un adulto.
2-5 años	Limitar a 1 hora de contenido de calidad al día, supervisado por un adulto.
6-13 años	Establecer límites razonables, equilibrando con otras actividades.
14-18 años	Hasta 2 horas de tiempo de pantalla de entretenimiento por día.
Jóvenes adultos	Mantener un equilibrio saludable entre pantalla y otras actividades.