Encuesta para Evaluar la Sobreprotección Parental

 

Aquí tienes una encuesta que puedes usar para reflexionar sobre tus propias tendencias hacia la sobreprotección como padre o cuidador. Responde sinceramente a estas preguntas para evaluar si podrías estar mostrando signos de sobreprotección:

 

Encuesta para Evaluar la Sobreprotección Parental

1.     ¿Te sientes ansioso o preocupado con frecuencia acerca de la seguridad y el bienestar de tu hijo/a?

·       Sí

·       No

·       A veces

 

2.     ¿Intervienes de inmediato cuando tu hijo/a enfrenta un problema o dificultad, en lugar de permitirle intentar resolverlo por sí mismo/a?

·       Sí

·       No

·       A veces

 

3.     ¿Sientes la necesidad de supervisar de cerca las actividades y relaciones de tu hijo/a, incluso cuando tienen la edad suficiente para hacerlo por sí mismos/as?

·       Sí

·       No

·       A veces

 

4.     ¿Haces la tarea o los proyectos escolares de tu hijo/a en su lugar?

·       Sí

·       No

·       A veces

 

5.     ¿Intervienes en las disputas o conflictos que tu hijo/a tiene con otros niños en lugar de permitir que resuelvan los problemas por sí mismos?

·       Sí

·       No

·       A veces

 

6.     ¿Estableces reglas y límites muy estrictos que podrían parecer excesivos para la edad y el desarrollo de tu hijo/a?

·       Sí

·       No

·       A veces

 

7.     ¿Invades el espacio personal y la privacidad de tu hijo/a revisando constantemente sus pertenencias personales, como su teléfono o diario?

·       Sí

·       No

·       A veces

 

8.     ¿Tomas decisiones importantes por tu hijo/a incluso cuando él/ella es capaz de hacerlo por sí mismo/a?

·       Sí

·       No

·       A veces

 

9.     ¿Dudas de las habilidades y decisiones de tu hijo/a con regularidad, lo que podría afectar su autoestima?

·       Sí

·       No

·       A veces

 

10.  ¿Has programado la agenda de tu hijo/a con múltiples actividades y compromisos, dejando poco tiempo para el juego libre y el tiempo de ocio?

·       Sí

·       No

·       A veces

 

Después de responder a estas preguntas, reflexiona sobre tus respuestas y considera si hay patrones de sobreprotección que podrían estar presentes en tu comportamiento como padre o cuidador. Si has respondido "Sí" o "A veces" a varias de estas preguntas, podría ser útil buscar apoyo o consejo para encontrar un equilibrio saludable entre la protección y la promoción de la independencia de tu hijo/a.